ÍA mátti játa sig sigrað gegn Leikni R., 108-118, þegar liðin mættust í 2. deild karla í körfuknattleik í gærkvöldi. Leikið var á Akranesi. ÍA var fyrir leikinn með 16 stig í fjórða sæti deildarinnar, sem veitir sæti í úrslitakeppninni, en gestirnir í því sjötta með tólf stig en einn leik til góða í mótinu.…Lesa meira

Skallagrímur lék síðasta heimaleik sinn í Domino‘s deild karla í körfuknattleik í bili þegar þeir mættu Tindastóli í Borgarnesi í gærkvöldi. Borgnesingar eru sem kunnugt er fallnir úr deild þeirra bestu eftir tap gegn Val á fimmtudagskvöld. Þeir voru því ekki að spila upp á neitt nema stoltið á sunnudaginn. Skallagrímsmenn réðu ferðinni allan fyrri…Lesa meira

Á föstudagskvöld léku Snæfellingar síðasta heimaleikinn í 1. deild karla í körfuknattleik þegar þeir tóku á móti liði Þórs frá Akureyri. Jafnræði var með liðunum í fyrri hálfleik og Snæfell leiddi í hléinu. Það var síðan í þriðja leikhluta að gestirnir komust yfir og náðu að slíta sig frá Snæfellingum og leggja grunn að sigri…Lesa meira

Skallagrímskonur máttu játa sig sigraðar gegn Keflvíkingum, 70-92, þegar liðin mættust í Domino‘s deild kvenna í körfuknattleik í gær. Leikurinn var nokkuð kaflaskiptur en það var síðan í fjórða leikhluta sem gestirnir úr Keflavík stungu af og innsigluðu sigurinn. Jafnræði var með liðunum í upphafi leiks. Skallagrímskonur leiddu með tveimur stigum þegar fyrsti leikhluti var…Lesa meira

Snæfell tók á móti Stjörnunni í stórleik 24. umferðar Domino‘s deildar kvenna í körfuknattleik í gær. Liðin eru í harðri baráttu um fjórða sæti deildarinnar og þar með sæti í úrslitakeppninni. Fyrir leikinn var Snæfell í fimmta sæti, tveimur stigum á eftir Stjörnunni. Leikurinn í Stykkishólmi þróaðist þannig að Stjarnan hafði undirtökin allan tímann og…Lesa meira

Valdís Þóra Jónsdóttir, atvinnukylfingur úr Golfklúbbnum Leyni, hafnaði í fimmta sæti á NSW Open mótinu sem fram fór í Ástralíu um helgina. Mótið er hluti af Evrópumótaröð kvenna. Valdís lék frábært golf á fyrsta hring mótsins, fór hann á 63 höggum eða hvorki meira né minna en átta höggum undir pari. Annan hringinn fór hún…Lesa meira

Valdís Þóra Jónsdóttir, atvinnukylfingur úr Golfklúbbnum Leyni, situr í efsta sæti NSW Open mótsins í Ástralíu, en mótið er hluti af Evrópumótaröð kvenna. Valdís lék frábært golf á fyrsta hring mótsins, kom í hús á 63 höggum sem er hvorki meira né minna en átta höggum undir pari. Annan hring fór hún á einu undir…Lesa meira

Félag eldri borgara í Grundarfirði og Grundarfjarðarbær hafa komið af stað verkefni um heilsueflingu fyrir íbúa sem eru 60 ára og eldri eða búa við örorku. Verkefnið er í samvinnu við Grundarfjarðardeild Rauða Kross Íslands og með aðkomu Heilbrigðisstofnunar Vesturlands og fleiri aðila. Boðið er upp á tíma í líkamsræktinni tvisvar í viku og svo…Lesa meira

Skallagrímur heimsótti Val í fallbaráttuslag Domino‘s deildar karla í körfuknattleik í gærkvöldi. Skallagrímur þurfti nauðsynlega á sigri að halda til að eiga áfram möguleika á að halda sæti sínu í deildinni. Valsmenn gátu hins vegar með sigri fellt Skallagrím og þar með tryggt sér áframhaldandi veru í Domino‘s deildinni. Eftir nokkuð jafnan og spennandi fyrri…Lesa meira

Nýjar og breyttar golfreglur tóku gildi um áramótin síðustu. Breytingarnar eru töluvert margar, eða samtals 45 talsins og miða að því að nútímavæða reglur leiksins. Golfklúbburinn Oddur í Garðabæ hefur tekið saman þær tuttugu reglubreytingar sem helst hafa áhrif á leik kylfinga. Við þá samantekt er stuðst hér. Tuttugu helstu breytingarnar eru eftirfarandi: Leitartími er…Lesa meira