Nafn: Jón Theodór Jónsson

Fjölskylduhagir/búseta: Ég er kvæntur Guðlaugu Jónsdóttur og við búum á Hvanneyri ásamt börnum okkar, þeim Sigrúnu Öldu 11 ára, Elínu Hörpu 9 ára og Aroni Huga 5 ára. Við erum að auki með tvo hunda, Haffa sem er Saint Bernard og Mána sem er blanda af allskonar.

Starfsheiti/fyrirtæki: Framkvæmdastjóri og yfirþjálfari hjá knattspyrnudeild Skallagríms.

Áhugamál: Ætli það séu ekki helst íþróttir og þá sérstaklega fótbolti og körfubolti.

Dagurinn: Föstudagurinn 19. maí 2024.

Klukkan hvað vaknaðirðu og hvað var það fyrsta sem þú gerðir? Ég vaknaði klukkan 7:12 og fyrsta mál á dagskrá var að koma öllum gríslingum á fætur og gera börnin klár fyrir skóla og leikskóla. Viðurkenni að ég er í aukahlutverki þegar kemur að morgunverkunum en ég reyni að aðstoða Guðlaugu eins og ég get.

Hvað borðaðirðu í morgunmat? Ég fæ mér alltaf sama morgunmatinn. Vatn, hafrar, tvö egg og banana í blandara. Fínasta næring og tekur ekki langan tíma.

Hvenær fórstu til vinnu og hvernig? Skrifstofan mín er í Borgarnesi og Sigrún Alda eldri dóttir mín gengur í grunnskólann þar. Við lögðum af stað á slaginu átta og ég var mættur á skrifstofuna klukkan 8:22.

Fyrstu verk í vinnunni? Opna tölvuna og svara öllum skilaboðum og póstum frá kvöldinu áður. Ég fæ mér svo alltaf einn Nocco þegar ég mæti á skrifstofuna og fer yfir stóru málin með Summa og Davíð, íþróttakennurum.

Hvað varstu að gera klukkan 10? Klukkan 10 flesta daga þá hreyfi ég mig alltaf eitthvað. Oftast fer ég í tækjasalinn í íþróttamiðstöðinni en undanfarið höfum við verið dugleg að nota íþróttasalinn eftir að skólaíþróttirnar fóru út. Í dag var spilaður tvíliðaleikur í blaki, svekkjandi tap en frábær hreyfing.

Hvað gerðirðu í hádeginu? Ég fer alltaf á Landnámssetrið í hádeginu. Hlaðborðið þar er bæði hollt og gott. Mæli með fyrir öll!

Hvað varstu að gera klukkan 14? Klára að undirbúa æfingar dagsins og svo haldið út á gras þar sem strákar og stelpum á öllum aldri mættu á æfingar. Töluverður vindur úti á velli og helvíti kalt!

Hvenær hætt og það síðasta sem þú gerðir í vinnunni? Síðasta æfingin klárast klukkan 18. Eftir hana þá tekur við frágangur, að safna saman öllum æfingabúnaði og ganga yfir svæðið í leit að boltum sem geta leynst hvar sem er. Hér byrja skrefin vægast sagt að dælast inn á úrið.

Hvað gerðirðu eftir vinnu? Bara stokkið í Nettó og brunað svo heim.

Hvað var í kvöldmat og hver eldaði? Á föstudögum er oftast heimagerð pizza. Aldrei þessu vant þá eldaði Guðlaug konan mín matinn og var pizzan bara nokkuð góð hjá henni. Elstu dóttur minni finnst pizza mjög vond en við hin látum hana ekki skemma partýið fyrir okkur. Skyr á hana og pizza fyrir okkur.

Hvernig var kvöldið? Eftir matinn þá fór fjölskyldan út í fótbolta. Við reynum að gera það nokkrum sinnum í viku og spilum alltaf strákar á móti stelpum. Við Aron vinnum þetta yfirleitt og á því var engin breyting í kvöld. Eftir boltann fóru allir í sitt horn á heimilinu en við Guðlaug horfðum saman á sjónvarpið. Ég fer yfirleitt síðastur að sofa og eftir að allir eru sofnaðir þá er gott að kúpla sig út úr öllum þessum fótbolta sem er ríkjandi í mínu lífi og hætta að vera fótboltaþjálfari í smástund. Þá spila ég mikið tölvuleikinn Football Manager þar sem ég leik.. fótboltaþjálfara!

Hvenær fórstu að sofa? Klukkan 23:30.

Hvað var það síðasta sem þú gerðir áður en þú fórst að hátta? Bursta tennur, hleypa hundunum út að pissa og fara með bæn. „Góði Guð, viltu láta Liverpool ganga illa um helgina.“

Hvað stendur upp úr eftir daginn? Blakið stóð klárlega upp úr og þá sérstaklega þegar liðsfélagi minn, Eiður Sigurðsson, las yfir mér eftir eitthvað klúðrið hjá mér. „Fókus!“

Eitthvað að lokum? Við tölum oft um hve lífið var gott hér áður fyrr, þegar við vorum krakkar. Þá var leikið sér úti allan daginn og ekki hangið inni fyrir framan skjá. Ef lífið var svona gott og þetta eru okkar bestu minningar, þá skulum við gefa börnum í dag sömu æsku. Leikum við krakkana, kennum þeim leikina sem við ólumst upp við. Sýnum þeim athygli, bjóðum öllum að vera með og njótum þess að vera saman. Ekki segja, farðu út og leiktu þér, segjum eigum við að koma út og gera eitthvað. Lífið á að vera skemmtilegt og það á að vera gaman að vera til.

Dagur í lífi framkvæmdastjóra og þjálfara